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生姜

血管年齢が若返る１０日で－１７歳改善の食事！酢生姜の食べ方＆カンタン長寿食レシピ　

血管年齢とは、動脈硬化の進行度合いが分かる指標のようなものです。血管年齢が若ければ動脈硬化はそれほど進んでいないと考えられます。怖いのは、動脈硬化は心筋梗塞・脳こうそくなどの命にかかわる事態を引き起こしてしまうこと。甘いもの、しょっぱいもの、 […]

消化不良を予防する生姜を食べよう！加齢と共に、消化酵素が低下していく為、消化不良を起こしやすくなります。消化不良は、誰もが経験する身近なものですが、不快なものですし、様々な病気の原因にもなる可能性があります。ここは、身近な生姜を利用して消化不良を予 […]